結局 CICA ってなんなのよっていう話。医療従事者目線で紐解く。

lifehack
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ちょっと前からよく耳にするようになった CICA(しか)。

○○に効く系化粧品は、ほとんど信用していないですが、これだけ店頭に並んでいるものをみると調べたくなる欲が湧いてしまいます。

そこで、調べてみました。

CICA って

そもそも CICA ってなんなのよって調べると。どうやらツボクサという植物のようです。(てっきり動物かとおもっていました。)

ツボクサ(壺草; 学名:Centella asiatica)は、セリ科の植物の一つ。 チドメグサに姿が多少似るが、大きくて丈夫である。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%84%E3%83%9C%E3%82%AF%E3%82%B5
ツボクサ - Wikipedia

ツボクサ属=Centella(せんてら)

ツボクサ=C. asiatica(あじあちか)

学名に詳しくないですが、

asiatica=asia+tica(アジア+接尾語)アジアの形容詞だと想像できるので、アジアに群生しているツボクサ属であるツボクサってとこでしょうか。(詳しい人おしえて)

そんでこの、学名のCentella asiaticaの先頭と末尾をとってCICAと呼ぶみたいです。

となると正式表記は Cica ってのが正しい。

ということで以下Cica表記

Cica 効能

ハイブランドな化粧品Diorなんかでも

https://www.dior.com/ja_jp/products/beauty-Y0996082-%E3%82%B7%E3%82%AB-%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9%E7%94%A8%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%82%AB%E3%83%A2%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%83%AB-*1-%E3%83%AF%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E9%85%8D%E5%90%88%E3%81%AE%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%83%81%E3%83%A6%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%AA%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9%E7%94%A8%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%A0?objectID=Y0996082&query=Cica&queryID=a26c1c95293e4f539042cf4b56cc7722

製品をだしているようです。

ちなみに、Cicaで有名なのはVT Cosmeticsさんみたい。

VT COSMETICS JAPAN 公式サイト
韓国の化粧品会社 VT Cosmeticsの日本公式オンラインストア。 会員登録でお得がたくさん! ■すぐに使える300POINTゲット ■体験クーポンプレゼント

気になる効能は、

  • 肌荒れ改善
  • ニキビ跡
  • 肌のキメを整える
  • 保湿
【2022最新】シカクリームおすすめランキング!日本国産も!赤み肌に効果・使い方も紹介!
話題沸騰中の韓国コスメ「シカクリーム」の効果を解説します。シカクリームは高い保湿力と、肌の再生を助ける成分が豊富で、ニキビや荒れたお肌も健康な肌に戻してくれるので「皮膚再生クリーム」とも呼ばれています。今回は、肌荒れ時の定番救済アイテムになりつつあるシカクリームの効果や、おすすめブランドを厳選してご紹介します。

らしい。

そもそも、キメを整えるってのはどういう機序かわかりませんので無視。

肌荒れ改善とかは、抗炎症作用ってことでいいでしょう。

保湿といえば、油分ですかね。不感蒸泄を防げれば保湿できるはずです。

ということで、成分をしらべます。

Cica 成分

学名さえわかればこっちのものです。

PubMedさんにきけばすぐさまわかります。

Centella asiatica in dermatology: an overview - PubMed
Centella asiatica is a medicinal plant that was already used as a 'panacea' 3000 years ago. The active compounds include pentacyclic triterpenes, mainly asiatic...

993件もあるの!?

正直 Cicaなめてましたがすごい。

さて、適当に論文読んでみますと

pentacyclic triterpenes(五環トリテルペン)
asiaticoside(アジアチコシド)
madecasosside(マデカソサイド)
asiatic acid(アシアチン酸)
madecassic acid(マデカシン酸)
成分表

これらがはいってるようです。実は、これらはトリテルペンの加水分解物だったり、まぁなんか親戚同士のようです。

成分を別々に論文検索すると出るわ出るわ、いろんな良い効果が。

とりあえず、抗炎症作用ってのは凄そう。つまり肌荒れ(ニキビ)には効果がありそう。

保湿に関しても検討されている論文があります。

Moisturizing and Antiinflammatory Properties of Cosmetic Formulations Containing Centella asiatica Extract

Moisturizing and Antiinflammatory Properties of Cosmetic Formulations Containing Centella asiatica Extract - PubMed
Centella asiatica extract is a rich source of natural bioactive substances, triterpenoid saponins, flavonoids, phenolic acids, triterpenic steroids, amino acids...

これはインパクトファクター0.72くらいの論文なので参考程度に。

心血管疾患にも有用!?

さて、ここまでみてくださった、医療従事者のみなさんに衝撃なレビュー論文の紹介。

Cardiovascular Protective Effects of Centella asiatica and Its Triterpenes: A Review

Cardiovascular Protective Effects of Centella asiatica and Its Triterpenes: A Review - PubMed
Centella asiatica, a triterpene-rich medicinal herb, is traditionally used to treat various types of diseases including neurological, dermatological, and metabo...
心保護、抗アテローム性動脈硬化、抗高血圧、抗高脂血症、抗糖尿病、抗酸化、および抗炎症活性を示すことが報告されています。(C. asiatica and its triterpenes have been reported to exhibit cardioprotective, anti-atherosclerotic, antihypertensive, antihyperlipidemic, antidiabetic, antioxidant, and anti-inflammatory activities.)

やるやん Cica!

心臓の効果に関してはスキンケアで心血管の保護になるわけではないので注意ですよ!

レビュー論文なので、気になるのがあれば読んでみてください。

抗がん作用とか書いてる論文もありました。

ちなみに論文によっては TECAと略されていました!

まとめ

  • Cicaは植物。動物ではない。
  • 抗炎症作用がものすごいから肌荒れに効く。
  • 心血管にも効果があるかも。
  • 論文上の表記はC.asiaticaC.asiatica(TECA)
バルサルバくん
バルサルバくん

化粧品でも Cica だけは信じてみようかなと思ったバル。

余談

福袋商戦に乗せられこれを買うも

田舎の109と名高いしまむら でめちゃ安く売ってました。(写真外にセット商品全部ありました。)

まぁネットではおそらく最安なのでよしとしましょう。

参考文献

Centella asiatica in dermatology: an overview:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24399761/

Asiaticoside, a component of Centella asiatica, inhibits melanogenesis in B16F10 mouse melanoma:https://www.spandidos-publications.com/10.3892/mmr.2014.2159

Moisturizing and Antiinflammatory Properties of Cosmetic Formulations Containing Centella asiatica Extract:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27168678/

Cardiovascular Protective Effects of Centella asiatica and Its Triterpenes: A Review:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31539918/

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